Préserver sa voix

La voix est fortement sollicité lorsqu'on est devant les élèves; la préserver est essentiel.

Fatigue vocale, douleur à la gorge en fin de journée, extinction de voix: beaucoup d’enseignant.e.s vivent de telles situations et en souffrent: selon la MGEN, 13% à 16% des professeur.e.s développent une pathologie vocale invalidante chronique.

On peut apprendre à préserver sa voix, c’est ce que devraient faire celles et ceux qui débutent dans le métier..

La MGEN propose différents outils pour prendre soin de sa voix, et expose ce qui peut être entrepris si vous rencontrez des difficultés :